Anabolizantes e suplementos: as diferenças e riscos de cada opção

Nutricionista cita perigos do uso de esteroides por quem faz musculação
e explica que a suplementação é indicada com uma orientação adequada

Quando o assunto é aumentar a massa muscular, sempre tem quem busque um resultado mais rápido do que o simples treinos de musculação oferece. Essa “ajuda” pode vir de duas formas: com anabolizantes ou suplementos nutricionais. Mas qual é a diferença entre eles? (Confira no vídeo ao lado a reportagem especial do SporTV)

– São dois produtos completamente diferentes. Os anabolizantes são feitos a partir de hormônios e proporcionam maior força. Já os suplementos são extraídos dos alimentos e vêm para completar a dieta. O anabolizante é ilegal e geralmente conseguido no “mercado negro”, enquanto os suplementos são liberados – disse a nutricionista esportiva Elisa Berkenbrock.

De acordo com o cardiologista Nabil Ghoraeyb, especialista do EU ATLETA, a indicação para uso de anabolizantes só existe em casos diferenciados:

– São indicados em casos de deficências clinicas dos níveis de testosterona, grandes quadros de caquexia (tipo de desnutrição aguda que leva ao emagrecimento repentino) ou doenças graves e desgastes físicos severos após cirurgias de grande porte – explicou.

O DJ Felipe Sabino, de 31 anos, conta que estava acima do peso, mas emagreceu e decidiu usar esteroides para ganhar músculos em pouco tempo com trabalho de hipertrofia na academia.

– Era uma paciente com quadro de obesidade mórbida e pesava 150kg. Mudei o meu estilo de vida, consegui perder 50kg em um ano e fugi da cirurgia bariátrica. Até chegar o momento em que achei interessante começar a usar anabolizantes – contou o DJ de 31 anos.

Médica e diretora da Sociedade Brasileira de Endocrinologia, Carmem Assumpção explicou que o culto ao vigor físico que existe nos dias atuais tem contribuído para esse uso indiscriminado de anabolizantes visando aumentar a massa muscular rapidamente.

– É totalmente inadequado. Os médicos não compactuam com esse uso de anabolizantes para qualquer condição de melhora de desempenho. São drogas que promovem efeitos colaterais gravíssimos. Nós repomos os hormônios, como a testosterona, por exemplo, quando há uma necessidade clínica ou patológica – afirmou.

Problemas graves de saúde

Felipe, portanto, mal sabia o perigo que estava correndo. Pois o uso de esteroides podem causar problemas como a queda de libidoagressividadedisfunção da glândula tireoide e câncer de fígado. No caso das mulheres, a voz pode ficar mais grossa e também gera infertilidade. Sobre o consumo de suplemento, a nutricionista Elisa explica que não traz prejuízo à saúde, mas que precisa ser liberado após consulta individual.

– Os suplementos alimentares, de um modo geral, são indicados para todas as idades. Desde uma criança que está com dificuldades para ganhar peso e pode usar proteína em menor dose ou até mesmo a creatina em idosos. Deve ser prescrito por uma especialista da área e não por um colega de academia – explicou Elisa.

Nabil destacou que os anabolizantes oferecidos em academias vêm do exterior como forma de contrabando e usá-lo sem uma prescrição pode ser considerado criminoso.

– O risco é evidente nos chamados ciclos. Do ponto de vista da ética, alguns médicos receitam com a desculpa de que alguns usuários devem ser retirados aos poucos desta dependência. A situação é grave e as complicações são enormes – encerrou o cardiologista.

Dieta anabólica – um livro de receitas para um físico poderoso

Bem, ei, entusiasta da construção muscular! Estamos muito felizes por você ter dado passos para melhorar sua figura, saúde e bem-estar! Aqui você descobrirá a importância da dieta anabólica e nossa recomendação de livro de receitas!

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Construir o corpo dos nossos sonhos é uma busca ambiciosa e nobre. Exige muita disciplina, autocontrole e perseverança. Mas a coisa boa é – vale a pena. Mesmo quando você está longe do seu objetivo final, uma vez que você começa a ver progresso na balança ou no espelho, isso o enche de mais motivação para continuar.

Todos nós já ouvimos dizer que uma dieta adequada em combinação com o treinamento o levará até mais rapidamente. Mas quanto devemos nosso progresso físico e físico aos alimentos que ingerimos? Deixe-me dizer, é mais do que você pensa. Treinar duro, ir à academia, fazer cardio, isso é realmente importante, sem dúvida aqui. Mas é apenas metade do trabalho. A outra metade, se não mais, é feita na cozinha.

Alimentos adequados podem levá-lo a quilômetros de distância, enquanto outros podem não apenas retardar seu progresso, mas até revertê-lo. Neste artigo, falaremos sobre um livro de receitas baseado em uma dieta anabólica e os poderosos recursos de construção muscular e perda de peso que possui. Um livro de receitas com mais de 200 receitas para refeições diversas, saudáveis ​​e deliciosas, para aumentar o seu jogo muscular!

O que é uma dieta anabólica?

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A dieta anabólica foi criada nos anos 90 pelo famoso Dr. Mauro Di Pasquale . É considerado um resultado do uso generalizado de PED (drogas para melhorar o desempenho), como esteróides anabolizantes e outros. Naquela época, houve um escândalo de escândalos de doping, mesmo em nível olímpico. Então, o Dr. Di Pasquale queria encontrar uma alternativa mais saudável aos PEDs. E em 1995, ele criou a famosa dieta anabólica.

Na sua essência, a dieta consiste em alimentos e refeições com alto teor de proteínas e baixo consumo de carboidratos. Dr. Mauro inspirou-se na dieta a partir do estilo de vida e hábitos alimentares de culturistas famosos dos anos 70. Seu principal objetivo é ajudá-lo a construir músculos, ao mesmo tempo em que retira gordura excessiva sem perder seus ganhos musculares no processo. Também é eficiente na construção e retenção de sua força e resistência.

O livro de receitas da dieta anabólica

Agora, se você está aqui porque está ansioso para progredir e não é suficiente apenas com “resultados médios”, está no lugar certo. Porque aqui nós temos você coberto com um livro de receitas dedicado inteiro para a dieta anabólica. Conheça o chef fisiculturista francês Dave Ruel e seu livro de receitas “anabolizante” para os entusiastas do fitness.

Como dissemos acima, qualquer entusiasta sério de musculação conhece e entende a importância de uma nutrição adequada durante o seu regime de condicionamento físico. Como não importa sua rotação de treinamento, a duração do cardio que você realiza ou o número de pesos que você levanta, seus músculos não se acumulam sozinhos ou sua gordura teimosa não cai assim. Alimentos, suplementos, nutrição adequada – em combinação com o treinamento, fazem tudo isso acontecer.

Equívocos populares sobre alimentos saudáveis ​​e nutritivos

O Chef da Anabolic Cooking desmascara alguns dos equívocos / mitos mais populares sobre a dieta saudável:

  • Mito 1 – Comida para musculação é chata e sem gosto

Se você acredita nisso, não está sozinho. Todos nós nos acostumamos a conectar alimentos saudáveis ​​com vegetais verdes e gramados que têm um gosto terrível ou simplesmente entorpecido na sua língua! Mas com este livro de receitas anabolizantes, seus pratos não são apenas diversos (200 receitas embaladas dentro), mas saborosos também!

  • Mito 2 – De jeito nenhum as refeições têm bom gosto e promovem a construção muscular

Às vezes, ouvimos nutricionistas hardcore dizerem “se é bom – cuspa”. Como em toda comida saborosa, o sabor é ruim e não é recompensador. E tudo o que realmente é gostoso, provavelmente tem carboidratos ou gorduras demais e outros inimigos “proclamados” do físico saudável. Bem, para ser sincero aqui, alguns alimentos com um sabor incrível são muito ruins se os comemos regularmente. Mas geralmente os reservamos para os “dias de trapaça”. Eu mencionei que o Anabolic Cookbook também tem uma seção / guia completos para os dias de trapaça ? Faz. Também é um guia de como gerenciar sua dieta quando você come fora.

  • Mito 3 – Eu não sou um bom cozinheiro, por isso não vou conseguir me preparar refeições saudáveis

Para ser sincero, também não estou muito confiante na cozinha. Às vezes fico bravo ao ler os guias de receita, porque na maioria das vezes eles não são claros o suficiente e eu estou no escuro. Mas o homem por trás do Cookbook tem simplicidade e clareza em mente. Porque o chef Dave sabe que nem todo mundo é Gordon Ramsey na cozinha. Então, o objetivo deles é a simplicidade

  • Mito 4 – Comer saudável é muito caro e pesado no orçamento

Outra coisa que o chef Dave Ruel, da Anabolic Cooking, tinha em mente ao criar sua lista de receitas, é a acessibilidade. Não é prático para todos comer trufas, salmão selvagem caro, frutas e vegetais raros todos os dias. Assim, durante a maior parte de suas 200 receitas, eles escolheram os ingredientes mais usados, para que todos possam implementar completamente o Cookbook em sua rotina diária de refeições.

O que você encontrará no livro de receitas “Culinária anabólica”?

Neste livro, você encontrará:

  1. Mais de 200 “anabolizantes”, fáceis de fazer receitas , com as quais você pode diversificar sua dieta, coma saudavelmente e desfrute de sua comida!
  2. Dieta anabólica e fundamentos da culinária – tudo o que você e todo entusiasta ou fisiculturista devem saber sobre dieta e nutrição.
  3. Dicas de culinária e planejamento – Como preparar os planos de refeições da semana inteira em apenas duas horas.
  4. Pós-trabalho – idéias e dicas nutricionais.
  5. Economizando dinheiro durante as compras – o chef Dave aconselha como ajustar seu novo plano de dieta ao seu orçamento.
  6. Construindo sua cozinha anabólica – Duas dicas ótimas (e acessíveis) sobre certas ferramentas para atualizar sua cozinha para se adequar à sua nova dieta. Torne-se o chef profissional da família!
  7. Cheat refeições – por último mas não menos importante, você receberá o guia do Chef Dave para enganar refeições e como lidar com elas.

O que você precisa saber e fazer…

Você precisa de um atalho para ganhar músculos e força, mas não precisa usar substâncias ilegais comparáveis ​​a esteróides e pró-hormônios. Trenorol imita os poderosos efeitos anabolizantes do tren ”, um dos esteróides populares e eficazes cruciais neste planeta, também chamados de trembolona legal de esteróides. Ele trabalha para queimar gorduras rapidamente e endurecer os músculos, tornando-os mais magros. Quando a testosterona se liga ao SHBG, ela basicamente se torna presa. O que significa que o tecido muscular não pode usá-lo. Ao limitar a quantidade de ligação da SHBG à testosterona, a folha de urtiga ajuda a maximizar a disponibilidade de testosterona e, de fato, o desenvolvimento muscular.

Em vez disso, você está comprando um complemento de musculação que tem a mesma resposta que esses esteróides artificiais têm em seu corpo. Ao contrário dos esteróides ilegais que causam resultados semelhantes, esses esteróides legais são completamente protegidos para uso por todos, sem necessidade de receita médica.

Os esteróides já haviam sido tão comuns no comércio de culturismo e esportes que era muito mais fácil nomear aqueles que não estavam usando esteróides do que antes. É muito mais sensato permitir que o corpo aumente sua gama de testosterona para uma quantidade naturalmente excessiva através de modificações na dieta e suplementação pura. É aí que o Testo-Max está disponível.

Este gráfico revela como a testosterona é produzida naturalmente em seu corpo. O colesterol LDL está no auge do gráfico e pode haver confusões quanto a isso. Não implica que o colesterol extra exista no sistema, a testosterona extra exista. O colesterol LDL tem variado outros propósitos no corpo humano e, portanto, não há relação entre colesterol e testosterona.

Para aqueles que preferem um substituto para a cápsula típica, é provável que essa pilha seja a possibilidade adequada para você. Os suplementos alimentares homeopáticos nesta pilha são de spray líquido, para que seu corpo os absorva tremendamente rápido, obtendo resultados impressionantes.

A pilha de força permite que você construa e mantenha músculos enquanto defende seu tipo físico e sua saúde geral. Ele inclui alguns dos melhores esteróides autorizados que você deve comprar: testosterona, trembolona, ​​Anavar e Dianabol. Você pode usar todos esses esteróides para criar um corpo dinâmico capaz de levantar mais peso e sustentar o próximo estágio de eficiência corporal. Essa pilha é ótima para atletas competitivos. Tente se você estiver treinando para uma competição e até tentando quebrar alguns recordes pessoais de seu indivíduo.

Investigando produtos rápidos em esteróides anabolizantes legais

Atletas de todos os tamanhos e estilos geralmente usam anabolizantes. Enquanto os mais comumente associados a fisiculturistas e levantadores de peso, os anabolizantes apresentam vantagens para quase todos os atletas devido a suas propriedades de melhoria de desempenho. Além da construção de massa, esses compostos também ajudam a acelerar o tempo de recuperação e aumentar a vitalidade.

Escolhendo métodos simples para alternativas a esteróides

Não só isso, os esteróides anabolizantes afetam o corpo, prejudicando os órgãos e aumentando a possibilidade de ataques cardíacos e aumentando os riscos de câncer de fígado. Se você deseja adquirir uma quantidade notável de massa rapidamente (volume), é essencial comprar esteróides legais que mostram como construir massa muscular vendendo liberação de testosterona.

Mesobolin é o melhor esteróide autorizado diferente. É também uma excelente alternativa para esteróides anabolizantes que têm muitos efeitos negativos nocivos. Mesobolin é uma combinação de dois corretores prescritos exclusivamente anabolizantes. Um deles é derivado de uma planta que estimula a síntese de proteínas quase tão boa quanto o esteróide Dianabol. A síntese de proteínas com Mesobolin é definitivamente executada mais rapidamente.

Como manter fisicamente um estado anabólico

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Manter um estado anabólico é uma preocupação primordial para todo fisiculturista ou levantador. Mais conhecido como estado de construção muscular, esse estado físico ideal pode fazer uma grande diferença na maneira como o corpo se desenvolve e cresce.

Nutrição, metabolismo e controle hormonal são os fatores mais importantes na musculação. No entanto, existem diferentes fatores para focar na manutenção de um estado anabólico para o corpo. As dicas a seguir podem ajudá-lo a manter seu corpo em um estado anabólico.Garantir nutrientes adequados

A nutrição adequada é vital para a musculação adequada. Qualquer tipo de deficiência pode ter adverso afeta no corpo. É importante consumir proteínas, carboidratos e gorduras nas proporções certas para ganhar massa muscular. Isso significa consumir 50% de carboidratos, 30% de proteínas e 20% de gorduras. A proteína, em particular, é vital na musculação, pois os tecidos musculares são compostos principalmente por essa substância. O crescimento dos tecidos musculares também depende da proteína.

Outra regra importante para garantir uma nutrição adequada é nunca perder uma refeição. Isso significa comer as proporções certas de comida a cada duas a três horas. Isso garantirá que seu corpo obtenha os nutrientes e aminoácidos necessários no momento certo.Durma o suficiente

Outra maneira de manter fisicamente um estado anabólico é obter quantidades adequadas de sono. Dormir permite que o corpo e a mente sofram restauração geral. Até o metabolismo das proteínas é aprimorado durante esse período. O sono inadequado pode levar a sentimentos letárgicos e falta de motivação. Isso pode interromper o progresso do treinamento e também coloca o corpo em um estado catabólico, onde os músculos são quebrados. A privação do sono também pode torná-lo mais propenso a lesões. Pode alterar negativamente a atividade cerebral, diminuindo as atividades químicas e o tempo de reação. Dormir de oito a dez horas pode ajudar você a tirar o máximo proveito de seus exercícios.Melhore o equilíbrio hormonal

A liberação do hormônio do crescimento e da testosterona, o hormônio sexual, é vital para manter um estado anabólico. O hormônio do crescimento é liberado pelo lobo anterior da hipófise. É importante para ganhar massa muscular, perder gordura, aumentar as funções renais e melhorar a resistência e o sono. O consumo de suplementos naturais, como GABA (ácido gama aminobutírico), ornitina e arginina, é uma boa maneira de aumentar os hormônios do crescimento.
A testosterona tem efeitos distintos no corpo masculino. Esse hormônio é produzido nas glândulas adrenais e testículos. Ajuda a aumentar a proteína e também gerencia o comportamento sexual normal. Níveis altos de testosterona podem aumentar significativamente o crescimento muscular. A liberação de testosterona pode ser melhorada através de refeições com maior teor de gordura e um suprimento adequado de vitamina C, boro, aminoácidos de cadeia ramificada e zinco.

Existem outros fatores que podem ajudar o corpo a alcançar um estado anabólico, incluindo a redução da exposição a poluentes, especialmente o fumo. Também é uma boa idéia minimizar situações estressantes e seguir os programas de treinamento corretos.


O que são esteróides anabolizantes?

Esteróides anabolizantes incluem o hormônio sexual masculino endógeno testosterona e diidrotestosterona, e outros agentes que se comportam como esses hormônios sexuais. Os andrógenos estimulam o desenvolvimento das características sexuais masculinas (como o aprofundamento da voz e o crescimento da barba) e o desenvolvimento dos órgãos sexuais masculinos. Os esteróides anabolizantes estimulam o crescimento em muitos outros tipos de tecidos, especialmente ossos e músculos. Os efeitos anabólicos também incluem aumento da produção de glóbulos vermelhos.

Medicamente, andrógenos e esteróides anabolizantes são usados ​​para tratar:

  • puberdade tardia em meninos adolescentes
  • hipogonadismo e impotência nos homens
  • câncer de mama em mulheres
  • anemia
  • osteoporose
  • doença de perda de peso no HIV
  • endometriose
  • outras condições com desequilíbrio hormonal

Os esteróides anabolizantes podem ser administrados por injeção, administrados por via oral ou usados ​​externamente. Nos EUA, eles são classificados como Substâncias Controladas do Anexo III devido à possibilidade de efeitos adversos graves e um alto potencial de abuso.

Os esteróides anabolizantes são frequentemente usados ​​para melhorar o desempenho físico e promover o crescimento muscular. Quando usados ​​de forma inadequada, cronicamente em altas doses e sem supervisão médica, podem causar comportamento errático e irracional e uma ampla gama de efeitos adversos físicos.

Os esteróides anabolizantes incluem testosterona e quaisquer drogas relacionadas quimicamente e farmacologicamente à testosterona que promovem o crescimento muscular; numerosos medicamentos estão disponíveis. Os esteróides anabolizantes são usados ​​clinicamente para tratar baixos níveis de testosterona no hipogonadismo masculino . Além disso, como os esteróides anabolizantes são anticatabólicos e melhoram a utilização de proteínas, às vezes são administrados a pacientes queimados, deitados na cama ou em outros pacientes debilitados para evitar a perda de massa muscular.

Alguns médicos prescrevem esteróides anabolizantes para pacientes com desperdício relacionado à AIDS ou com câncer. No entanto, existem poucos dados para recomendar tal terapia e poucas orientações sobre como os androgênios suplementares podem afetar os distúrbios subjacentes. A testosterona tem a reputação de beneficiar a cicatrização de feridas e lesões musculares, embora poucos dados apóiem ​​essas alegações.

Esteróides anabolizantes são usados ​​ilicitamente para aumentar a massa muscular magra e força; o treinamento de resistência e uma certa dieta podem aumentar esses efeitos. Não há evidências diretas de que os esteróides anabolizantes aumentem a resistência ou a velocidade, mas evidências anedóticas substanciais sugerem que os atletas que os tomam podem realizar exercícios de alta intensidade mais frequentes. A hipertrofia muscular é inequívoca.

As estimativas da incidência ao longo da vida de abuso de esteróides anabolizantes variam de 0,5 a 5% da população, mas as subpopulações variam significativamente (por exemplo, taxas mais altas para fisiculturistas e atletas competitivos). Nos EUA, a taxa de uso relatada é de 6 a 11% entre homens do ensino médio, incluindo um número inesperado de não atletas, e cerca de 2,5% entre mulheres do ensino médio.

Os efeitos adversos variam significativamente de acordo com a dose e o medicamento. Existem poucos efeitos adversos em doses fisiológicas de reposição (por exemplo, metiltestosterona 10 a 50 mg / dia ou equivalente). Os atletas podem usar doses de 10 a 50 vezes esse intervalo. Em doses altas, alguns efeitos são claros; outros são ambíguos (consulte Efeitos adversos dos esteróides anabolizantes ). Existem incertezas porque a maioria dos estudos envolve agressores que podem não relatar doses com precisão e que também usam drogas do mercado negro, muitas das quais são falsificadas e contêm (apesar da rotulagem) doses e substâncias variadas.

Os atletas podem tomar esteróides por um determinado período, parar e depois recomeçar (andar de bicicleta) várias vezes ao ano. Acredita-se que a interrupção intermitente dos medicamentos permita que os níveis endógenos de testosterona , a contagem de espermatozóides e o eixo hipotálamo-hipófise-gonadal retornem ao normal. Evidências anedóticas sugerem que o ciclismo pode diminuir os efeitos nocivos e a necessidade de aumentar as doses dos medicamentos para atingir o efeito desejado.

Os atletas freqüentemente usam muitos medicamentos simultaneamente (uma prática chamada empilhamento) e vias alternativas de administração (oral, IM ou transdérmica). Aumentar a dose ao longo de um ciclo (pirâmide) pode resultar em doses de 5 a 100 vezes a dose fisiológica. O empilhamento e a pirâmide visam aumentar a ligação ao receptor e minimizar os efeitos adversos, mas esses benefícios não foram comprovados.

Os esteróides anabolizantes são proibidos nos esportes?

Alguns atletas podem abusar de esteróides anabolizantes para construir músculos, prolongar a resistência e melhorar o desempenho. Agentes anabolizantes são proibidos em todos os momentos, dentro e fora da competição, em esportes colegiados e profissionais e aparecem nas listas proibidas pela Agência Mundial Antidopagem (WADA) e pela Agência Antidopagem dos EUA (USADA) . O uso de esteróides anabolizantes também é proibido pelo Comitê Olímpico Internacional (COI), bem como pela Associação Atlética Colegiada Nacional (NCAA).

Os esteróides anabolizantes incluem todos os derivados sintéticos da testosterona, tanto orais quanto injetáveis. Exemplos de esteróides anabolizantes incluem testosterona, metiltestosterona, danazol e oxandrolona. Os esteróides anabolizantes são agentes que melhoram o desempenho e agem aumentando a síntese de proteínas dos músculos magros e o peso corporal, sem aumentar a massa gorda.

Qual é a extensão do uso ilegal de esteróides anabolizantes nos EUA?

O uso ilegal e a compra na rua de esteróides anabolizantes são arriscados. Esteróides ilícitos podem ser vendidos em academias, competições esportivas e por correspondência, e os compradores podem correr o risco de comprar produtos adulterados ou contaminados. Frequentemente, os esteróides ilícitos são contrabandeados para os EUA de países que não exigem receita médica para a compra de esteróides. Os esteróides também podem ser adquiridos ilegalmente em farmácias americanas ou sintetizados em laboratórios dos fundos. Nomes de ruas comuns usados ​​para se referir a esteróides anabolizantes podem incluir:

  • Suco
  • Ginásio doce
  • Pumpers
  • Andro
  • Roids
  • Stackers

O abuso de esteróides anabolizantes pode ocorrer em qualquer faixa etária, mas as estatísticas sobre seu abuso são difíceis de quantificar, porque muitas pesquisas sobre abuso de drogas não incluem esteróides. De acordo com o Instituto Nacional de Abuso de Drogas (NIDA), evidências científicas indicam que o abuso de esteróides anabolizantes entre atletas pode variar entre um e seis por cento. Na Pesquisa de Monitoramento do Futuro de 2017, os alunos do ensino médio relataram uma percepção reduzida de danos no uso ocasional de esteróides. Os testes laboratoriais de drogas geralmente podem detectar a presença de esteróides anabolizantes, e atletas de esportes de alto nível são freqüentemente monitorados quanto ao abuso de um grande número de drogas, incluindo esteróides.

Os suplementos alimentares esteróides podem ser convertidos em testosterona ou outros compostos androgênicos no corpo. Os suplementos dietéticos vendidos sem receita, como androstenediona e tetra-hidrogestrinona (THG), estavam disponíveis anteriormente sem receita médica nas lojas de produtos naturais, no entanto, esses suplementos agora são ilegais após alterações na Lei de Controle de Esteróides Anabolizantes de 2004.  Dehydroepiandrosterone (DHEA) , outro suplemento dietético esteróide ainda está disponível legalmente; no entanto, ele aparece na lista de agentes proibidos da Agência Antidopagem dos EUA, tanto dentro como fora da competição. Os relatórios de pesquisas clínicas indicam que esses agentes são ineficazes ou não apresentam evidências de efeitos para melhorar o desempenho e podem estar ligados a muitos efeitos colaterais graves e interações medicamentosas.

Quais são os efeitos colaterais mais comuns que podem ocorrer com o uso de esteróides anabolizantes?

Existe uma grande variedade de efeitos colaterais graves associados ao abuso de esteróides anabolizantes; uma lista de exemplo pode ser encontrada aqui.

O uso de esteróides pode alterar a produção hormonal normal no corpo. A maioria dos efeitos colaterais pode ser revertida se os medicamentos forem interrompidos, mas alguns, como uma voz mais profunda nas mulheres, podem persistir. Os dados sobre efeitos colaterais a longo prazo vêm principalmente de relatos de casos e não de estudos epidemiológicos bem controlados e de longo prazo, que podem ser mais confiáveis.

Os efeitos colaterais comuns com esteróides anabolizantes podem incluir:

  • acne grave, pele e cabelos oleosos
  • perda de cabelo
  • doenca renal
  • doença cardíaca, como ataque cardíaco e derrame
  • humor alterado, irritabilidade, aumento da agressão, depressão ou tendências suicidas
  • alterações no colesterol e outros lipídios no sangue
  • pressão alta
  • ginecomastia (desenvolvimento anormal das glândulas mamárias em homens, causando aumento da mama)
  • encolhimento dos testículos
  • azoospermia (ausência de esperma no sêmen)
  • irregularidades menstruais em mulheres
  • infertilidade
  • excesso de pêlos faciais ou corporais  (hirsutismo), voz mais profunda em mulheres
  • crescimento atrofiado e altura em adolescentes
  • risco de infecções virais ou bacterianas devido a injeções não esterilizadas

Os esteróides anabolizantes são viciantes?

Os usuários de esteróides anabolizantes podem se tornar dependentes física e psicologicamente dos medicamentos, como evidenciado por um comportamento de procura de drogas, uso continuado mesmo com efeitos adversos e sintomas físicos de abstinência, como alterações de humor, fadiga, inquietação, perda de apetite, insônia, desejo sexual reduzido e desejos de esteróides. Abstinência grave pode levar à depressão e possível suicídio. Os sintomas depressivos podem persistir por até um ano após o usuário parar de tomar o esteróide.

Tratamentos de suporte e intervenções medicamentosas podem ser necessários para dependência anabólica grave. Os medicamentos usados ​​no tratamento da retirada de esteróides anabolizantes permitem a restauração do sistema hormonal natural. Outros medicamentos têm como alvo sintomas específicos de abstinência. Por exemplo, antidepressivos podem ser prescritos para tratar episódios depressivos e analgésicos , como acetaminofeno ou ibuprofeno, podem ser usados ​​para dores de cabeça e dores musculares e articulares. Alguns pacientes também podem se submeter a terapias comportamentais.

O que é anabolismo?

Anabolismo é o processo pelo qual o corpo utiliza a energia liberada pelo catabolismo para sintetizar moléculas complexas. Essas moléculas complexas são então utilizadas para formar estruturas celulares formadas a partir de precursores pequenos e simples que atuam como blocos de construção.

Etapas do anabolismo

Existem três estágios básicos de anabolismo.

  • O estágio 1 envolve a produção de precursores como aminoácidos, monossacarídeos, isoprenoides e nucleotídeos.
  • O estágio 2 envolve a ativação desses precursores em formas reativas usando energia do ATP
  • O estágio 3 envolve a montagem desses precursores em moléculas complexas, como proteínas, polissacarídeos, lipídios e ácidos nucleicos.

Fontes de energia para processos anabólicos

Diferentes espécies de organismos dependem de diferentes fontes de energia. Autótrofos, como plantas, podem construir moléculas orgânicas complexas em células como polissacarídeos e proteínas a partir de moléculas simples, como dióxido de carbono e água, usando a luz solar como energia.

Os heterotróficos, por outro lado, requerem uma fonte de substâncias mais complexas, como monossacarídeos e aminoácidos, para produzir essas moléculas complexas. Os fotoautotróficos e fotoheterotróficos obtêm energia da luz, enquanto os quimioautotróficos e quimioheterotróficos obtêm energia das reações de oxidação inorgânica.

Anabolismo de carboidratos

Nestas etapas, ácidos orgânicos simples podem ser convertidos em monossacarídeos, como glicose, e depois usados ​​para montar polissacarídeos, como amido. A glicose é produzida a partir de piruvato, lactato, glicerol, glicerato 3-fosfato e aminoácidos e o processo é chamado de gliconeogênese. A gliconeogênese converte o piruvato em glicose-6-fosfato através de uma série de intermediários, muitos dos quais são compartilhados com a glicólise.

Normalmente, os ácidos graxos armazenados como tecido adiposo não podem ser convertidos em glicose através da gliconeogênese, pois esses organismos não podem converter acetil-CoA em piruvato. Esta é a razão pela qual, quando há fome a longo prazo, humanos e outros animais precisam produzir corpos cetônicos a partir de ácidos graxos para substituir a glicose em tecidos como o cérebro que não conseguem metabolizar os ácidos graxos.

Plantas e bactérias podem converter ácidos graxos em glicose e utilizam o ciclo do glioxilato, que ignora a etapa de descarboxilação no ciclo do ácido cítrico e permite a transformação de acetil-CoA em oxaloacetato. A partir desta glicose é formada.

Glicanos e polissacarídeos são complexos de açúcares simples. Essas adições são possibilitadas pela glicosiltransferase de um doador de açúcar-fosfato reativo, como glicose de difosfato de uridina (UDP-glicose), a um grupo hidroxil aceitador no polissacarídeo em crescimento. Os grupos hidroxila no anel do substrato podem ser aceitadores e, assim, os polissacarídeos produzidos podem ter estruturas retas ou ramificadas. Estes polissacarídeos assim formados podem ser transferidos para lipídios e proteínas por enzimas chamadas oligossacariltransferases.

Anabolismo de proteínas

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As proteínas são formadas por aminoácidos. A maioria dos organismos pode sintetizar alguns dos 20 aminoácidos comuns. A maioria das bactérias e plantas pode sintetizar todos os vinte, mas os mamíferos podem sintetizar apenas os dez aminoácidos não essenciais.

Os aminoácidos são unidos em uma cadeia por ligações peptídicas para formar cadeias polipeptídicas. Cada proteína diferente possui uma sequência única de resíduos de aminoácidos: essa é sua estrutura primária. A cadeia polipeptídica sofre modificações, dobragem e alterações estruturais para formar a proteína final.

Os nucleotídeos são produzidos a partir de aminoácidos, dióxido de carbono e ácido fórmico em vias que requerem grandes quantidades de energia metabólica.

As purinas são sintetizadas como nucleosídeos (bases ligadas à ribose). A adenina e a guanina, por exemplo, são produzidas a partir do nucleosídeo precursor inosina monofosfato, que é sintetizado usando átomos dos aminoácidos glicina, glutamina e ácido aspártico, assim como o formato transferido a partir da coenzima tetra-hidrofolato.

As pirimidinas, como a timina e a citosina, são sintetizadas a partir do orotato de base, formado a partir de glutamina e aspartato.

Anabolismo de ácidos graxos

Os ácidos graxos são sintetizados usando sintase de ácidos graxos que polimerizam e reduzem as unidades de acetil-CoA. Esses ácidos graxos contêm cadeias acila que são estendidas por um ciclo de reações que adicionam o grupo actil, o reduzem a um álcool, desidratam a um grupo alceno e depois reduzem novamente a um grupo alcano.

Em animais e fungos, todas essas reações de ácidos graxos sintase são realizadas por uma única proteína multifuncional tipo I. Nas plantas, plasmídeos e bactérias separam enzimas do tipo II executam cada etapa do caminho.

Outros lipídios, como terpenos e isoprenoides, incluem os carotenóides e formam a maior classe de produtos naturais vegetais. Estes compostos são feitos pela montagem e modificação de unidades de isopreno doadas pelos precursores reativos isopentenil pirofosfato e dimetilalil pirofosfato. Nos animais e nas arquéias, a via do mevalonato produz esses compostos a partir de acetil-CoA.

Andrógenos

Androgênio, qualquer um de um grupo de hormônios que influenciam principalmente o crescimento e desenvolvimento do sistema reprodutor masculino. O andrógeno predominante e mais ativo é a testosterona , que é produzida pelos testículos masculinos . Os outros andrógenos, que suportam as funções da testosterona, são produzidos principalmente pelo córtex adrenal – a porção externa das glândulas supra-renais – e apenas em quantidades relativamente pequenas.

Produção

Nos homens, o as células intersticiais de Leydig, localizadas no tecido conjuntivo ao redor dos túbulos produtores de esperma dos testículos, são responsáveis ​​pela produção e secreção de testosterona. Em animais machos que se reproduzem apenas sazonalmente, como aves e ovelhas migratórias, as células de Leydig são predominantes nos testículos durante a estação reprodutiva, mas diminuem consideravelmente em número durante a estação não reprodutiva. A secreção real de andrógenos por essas células é controlada porhormônio luteinizante (LH) da hipófise .

A produção adrenal de andrógenos é importante para vários processos fisiológicos. Certos androgênios adrenais – androstenediona, desidroepiandrosterona (DHEA) e sulfato de desidroepiandrosterona (sulfato de DHEA) – podem ser convertidos em testosterona em outros tecidos.

Efeitos Fisiológicos Em Homens

Apenas uma quantidade muito pequena de andrógeno é secretada antes puberdade . Em meninas e meninos, a puberdade está associada a um aumento na produção de androgênio adrenal. Essa “adrenarca” contribui para a maturação puberal, principalmente o crescimento dos pelos axilares e pubianos. Andrógenos também são necessários para o desenvolvimento do sistema reprodutor masculino. Os machos que foram castrados antes da adolescência e maturidade sexual requerem injeções de testosterona para desenvolver órgãos reprodutivos adultos em funcionamento. Andrógenos administrados a homens normais tendem a aumentar o tamanho dos órgãos reprodutivos. Por outro lado, a castração realizada em homens que já atingiram a maturidade faz com que os órgãos encolhem e parem de funcionar. Os andrógenos também são necessários para a formação de células espermáticas e para a manutenção do interesse e do comportamento sexual.

Outros efeitos dos andrógenos no corpo masculino são diversificados. O crescimento dos pêlos pubianos e dos pêlos faciais e no peito e a regressão dos pêlos do couro cabeludo, ou calvície, são influenciados por andrógenos. Durante a adolescência, os andrógenos prolongam e engrossam o homemcordas vocais , causando aprofundamento da voz; eles também aumentam o crescimento ósseo e aumentam o número e a espessura das fibras musculares no corpo masculino. Outros padrões de crescimento que os andrógenos estimulam são o peso e o tamanho dos rins, o aumento de proteínas no tecido ósseo, a regeneração de glóbulos vermelhos ( eritrócitos ), a presença de pigmentos na pele e o aumento da atividade do suor e sebáceos (produtores de óleo) ) glândulas.

Excesso De Androgênio Em Mulheres

As mulheres produzem cerca de um décimo segundo tanto de andrógeno quanto os homens. Os andrógenos são precursores essenciais dos estrógenos , e nenhum estrogênio pode ser produzido sem eles. Se os andrógenos têm ações fisiológicas nas mulheres é menos claro. Algumas evidências sugerem que os andrógenos contribuem para o crescimento ósseo e a libido. O excesso leve de andrógeno nas mulheres resulta em crescimento excessivo de pêlos (hirsutismo), que ocorre em todo o corpo, mas é mais frequentemente observado no rosto. Com o aumento do excesso de androgênio, os períodos menstruais tornam-se irregulares ( oligomenorréia ) e eventualmente cessam ( amenorréia ), e as mulheres são virilizadas. As manifestações do virilismo incluem calvície frontal, aprofundamento da voz, acne, aumento do clitóris e aumento da massa muscular.

Nas mulheres, cerca de metade da produção diária de andrógeno provém dos ovários na forma de testosterona e da androstenediona menos ativa. O restante vem das glândulas supra-renais, principalmente como DHEA e sulfato de DHEA, que são convertidos em androstenediona e testosterona em outros tecidos. Os tecidos capazes dessas conversões incluem pele , gordura , músculo e cérebro . Alguns desses tecidos também são capazes de converter androstenediona em testosterona mais potente. Parte da testosterona produzida dessa maneira retorna à circulação para atuar em locais distantes, mas altas concentrações podem se acumular nas principais áreas locais, como folículos capilares.

Nas mulheres, a produção excessiva de androgênio pode ocorrer como resultado de distúrbios adrenais, distúrbios ovarianos, ingestão ou injeção de andrógenos e talvez distúrbios de gordura ou outros tecidos não endócrinos. As causas adrenais do excesso de produção de andrógenos são a síndrome de Cushing , hiperplasia adrenal congênita e tumores adrenais. Os tumores (incluindo cânceres ) das células intersticiais e outras células do ovário são uma causa rara de excesso de andrógenos nas mulheres.

Uma causa muito mais comum de excesso de produção de andrógenos nas mulheres é a síndrome dos ovários policísticos (SOP; também chamada Síndrome de Stein-Leventhal ). Essa síndrome é caracterizada pelo excesso de andrógenos e pela presença de um distúrbio menstrual. O excesso de androgênio geralmente se manifesta como hirsutismo, com ou sem aumento das concentrações séricas de um ou mais andrógenos. Algumas mulheres aumentaram as concentrações séricas de andrógeno e não hirsutismo. Uma variedade de distúrbios menstruais tem sido associada à SOP, incluindo oligomenorréia, amenorréia, anovulação e infertilidade . Um ultra – som pode revelar vários cistos ovarianos. Muitas mulheres com essa síndrome são obesas . Outra característica da SOP é a resistência do tecido à ação da insulina. Isso é esperado em mulheres obesas, mas também está presente em mulheres não obesas com a síndrome. A resistência à insulina leva a um aumento na secreção de insulina (hiperinsulinemia), que estimula a produção de andrógenos ovarianos. A hiperinsulinemia também diminui a produção de sexo globulina de ligação à hormona de modo a que mais de testosterona no soro é livre e acessível para os tecidos. Além disso, a conversão de andrógenos em estrógenos no tecido adiposo é aumentada (particularmente em mulheres obesas), o que leva a um pequeno aumento sustentado na secreção do hormônio luteinizante e à supressão da ovulação .

História e epidemiologia de andrógenos anabólicos em atletas e não atletas

  • Antes de 1980, os esteróides anabolizantes-androgênicos (AAS) eram usados ​​principalmente por atletas de elite.
  • Depois de 1980, o uso do AAS foi derramado no atletismo de elite e na população em geral.
  • Agora, a maioria dos usuários de AAS são apenas levantadores de peso recreativos e não atletas competitivos.
  • Muitos dos usuários atuais de AAS tomam esses medicamentos apenas para melhorar a aparência pessoal.
  • Preocupações com a imagem corporal masculina alimentaram o aumento do uso de AAS nas culturas ocidentais.

Resumo

O uso de andrógenos, freqüentemente chamado de esteróides anabolizantes-androgênicos (AAS), tornou-se um problema mundial de abuso de substâncias nas últimas décadas. Testosteronafoi isolado na década de 1930, e numerosos andrógenos sintéticos foram rapidamente desenvolvidos a partir de então. Os atletas logo descobriram os dramáticos efeitos anabólicos desses hormônios, e o AAS se espalhou rapidamente pelo atletismo de elite e pelo culturismo dos anos 50 aos 70. No entanto, foi somente na década de 1980 que o uso generalizado do AAS emergiu do mundo atlético de elite e da população em geral. Hoje, a grande maioria dos usuários de AAS não são atletas competitivos, mas sim homens jovens e de meia idade que usam esses medicamentos principalmente para aparência pessoal. O abuso de AAS agora se tornou particularmente predominante em regiões como Escandinávia, Estados Unidos, Brasil e países da Commonwealth britânica, mas permanece raro em países como China, Coréia.

Base fisiológica por trás dos efeitos ergogênicos dos andrógenos anabólicos

  • Os esteróides androgênicos anabolizantes (EAA) são amplamente utilizados, apesar dos efeitos adversos.
  • Os AAS aumentam a força muscular independentemente dos níveis endógenos de testosterona ou da idade.
  • Os EAAs têm efeitos na vasculatura, eritropoiese e sistema nervoso central.
  • Os AAS atuam por meio do receptor clássico de andrógenos mediado e por rápidos efeitos não genômicos.

Resumo

Os esteróides androgênicos anabolizantes (AAS) são amplamente utilizados pela comunidade esportiva. Demonstrar os efeitos do AAS para melhorar o desempenho em estudos científicos rigorosos é repleto de dificuldades. Em estudos controlados, os EAAs têm sido consistentemente relatados para aumentar a massa e a força muscular. A evidência clínica de que esses efeitos anabólicos são independentes e aditivos ao exercício é apoiada por estudos pré-clínicos que sugerem que o EAA e o exercício afetam os músculos por sobreposição de mecanismos distintos. O AAS também pode melhorar o desempenho por suas ações em outros sistemas orgânicos, como a vasculaturae o sistema nervoso eritropoiético e central, embora essa evidência seja menos forte. Embora se pense que a maioria das ações do AAS seja mediada por meio de sinalização genômica clássica mediada por receptor de andrógeno, o AAS também pode produzir efeitos rápidos por mecanismos não genômicos.

Detecção de uso de esteróides anabolizantes androgênicos por atletas de elite e por membros do público em geral

Como as competições esportivas nacionais e internacionais são fontes de orgulho da comunidade e receita financeira, houve grandes esforços para prevenir e detectar o uso de drogas que aumentam o desempenhocomo esteróides anabolizantes androgênicos por atletas de elite. A Agência Mundial Antidopagem e suas agências nacionais antidopagem afiliada criaram sofisticados sistemas de monitoramento e técnicas avançadas de teste para detectar o uso de substâncias proibidas, incluindo esteroides anabolizantes androgênicos, por participantes de competições esportivas internacionais e nacionais. A criação de um programa de monitoramento longitudinal conhecido como passaporte biológico é um desenvolvimento recente e importante nos esforços para prevenir e detectar o uso de drogas e métodos proibidos para melhorar o desempenho. O programa de passaporte biológico consiste na medição de marcadores urinários e sanguíneos do uso de esteroides anabolizantes androgênicos (e outros medicamentos ou métodos proibidos) na linha de base e em momentos aleatórios. Um painel de especialistas analisa os dados longitudinais e interpreta a probabilidade do uso de drogas e métodos proibidos. Esses avanços no antidoping parecem ser altamente eficazes, mas alguns atletas persistem em seus esforços para enganar o processo de detecção.

Além disso, alguns membros do público em geral usam esteróides anabolizantes androgênicos por várias razões, inclusive para melhorar a aparência física ou para melhorar o desempenho no atletismo. Os médicos devem depender da perspicácia clínica e da medição da testosterona sérica e das gonadotrofinas para orientá-los no diagnóstico provisório do uso de esteróides anabolizantes androgênicos. O diagnóstico definitivo requer que o paciente divulgue o uso dos medicamentos.

Como os esteróides anabolizantes androgênicos são eficazes para melhorar certos aspectos do desempenho físico, alguns atletas de elite (e membros do público em geral) continuarão usando esses medicamentos. Esforços efetivos para reduzir o uso desses medicamentos exigirão a diminuição da facilidade de acesso a eles, avanços contínuos nas técnicas de laboratório e talvez uma mudança na aprovação social do desempenho atlético e da aparência muscular.

Estratégias usadas pelos atletas para evitar a detecção de doping e sanções por esteroides anabolizantes androgênicos

  • O abuso de esteróides androgênicos-anabolizantes é um grande problema de saúde pública.
  • Os atletas usam agentes mascaradores e outras drogas para evitar a detecção de esteróides anabolizantes.
  • O monitoramento serial do perfil esteróide de cada atleta permite a detecção de doping.
  • O uso de epitestosterona, hCG e diuréticos obscurece a detecção do uso de esteróides anabolizantes.
  • As Isenções de Uso Terapêutico concedem o uso proibido de medicamentos quando indicado adequadamente.

Resumo

Esteróides androgênicos-anabólicos (AAS) são substâncias potentes e amplamente utilizadas para melhorar o desempenho (PES). Desde que o Comitê Olímpico Internacional (COI) começou a testar atletas para o AAS na década de 1970, os atletas e suas equipes tentaram vencer o sistema para evitar violações de doping e / ou sanções derivadas de resultados positivos. Esta revisão discutirá as estratégias usadas para evitar a detecção com base na farmacologia, bioquímica e genética dos princípios de metabolismo e teste do AAS. Outra estratégia usada é usar drogas com testosteronasob o pretexto de que o atleta tem uma verdadeira condição médica que requer tratamento com testosterona, usando o mecanismo de isenção de uso terapêutico (AUT). A deturpação nas aplicações de AUT é estendida aos atletas amadores, à medida que a prescrição de testosterona fora das orientações da FDA aumenta e as organizações esportivas ampliam seus esforços para policiar o doping em todos os níveis de competição. Critérios rígidos são aplicados sob os quais uma AUT para o uso de testosterona pode ser concedida, para manter a integridade do esporte. O desafio de manter uma política de tolerância zero para o abuso de AAS, apesar dos equívocos populares da fisiologia androgênica e das tentativas generalizadas de drogar entre atletas e médicos, continua sendo uma tarefa assustadora e evolutiva para a comunidade antidopagem.

Detecção de SARMs na análise de controle de doping

  • Revisão abrangente dos dados espectrométricos de massa gerados a partir de SARMs para fins de controle de doping.
  • Compilação de características estruturais de SARMs com vários farmacóforos diferentes.
  • Discussão das vias de dissociação, como observado nos espectros de massa iônica do produto de SARMs e metabolitos correspondentes.

Resumo

A classe de moduladores seletivos de receptores de andrógenos (SARMs) tem sido objeto de intensa e intensa pesquisa clínica nas últimas duas décadas. As aplicações terapêuticas potenciais das SARMs são múltiplas e concentram-se particularmente no tratamento de condições que se manifestam na perda muscular, como sarcopenia geral , caquexia associada ao câncer , distrofia muscular , etc.. Conseqüentemente, com base nas substanciais propriedades anabólicas musculares e ósseas dos SARMs, esses agentes constituem substâncias com potencial significativo de uso indevido no esporte e, portanto, foram adicionados à Lista Proibida da Word Anti-Doping Agency (WADA) em 2008. Desde então, numerosos achados analíticos adversos foram relatados para vários SARMs diferentes, o que sublinhou a importância de medidas antidoping proativas e preventivas relativas a medicamentos emergentes, como esses agentes anabólicos, que evidentemente foram mal utilizados no esporte, apesar de nenhum desses SARMs ainda ter recebido aprovação clínica completa. Nesta revisão, os dados analíticos de SARMs gerados no contexto de pesquisas realizadas para fins de testes de drogas esportivas são resumidos e são discutidos métodos de teste de última geração, visando drogas intactas e metabólitos urinários diagnósticos. As abordagens analíticas de controle de doping dependem predominantemente da cromatografia hifenizada à espectrometria de massa, que permitiu cobrir adequadamente a considerável variedade de farmacóforos presentes nas SARMs, como os representantes não esteróides ACP-105, BMS-564929, GLPG0492 (DT-200), LG -121071, LGD-2226, LGD-4033 / VK 5211, ostarine / enobosarm, RAD-140, S-40503, etc. bem como compostos esteróides como MK-0773 e YK-11.